HypnoBirthing Kloten

076 462 91 00

Aktuelle Geburtsvorbereitungs-Kurse

Schön, dass Du da bist

Aufgrund der aktuellen Situation sind die Kurse mehrheitlich online, individuelle Coachings sind jederzeit auf Anfrage möglich.

Die meist sitzenden Tätigkeiten erschweren die körperlichen Voraussetzungen für eine physiologische Geburt. Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschlossen, ein Konzept zu erarbeiten, wo sowohl der Körper als auch der Geist optimal auf die Geburt vorbereitet werden.

Gerne berate ich dich persönlich. Bitte ruf mich einfach an, um eine passende Lösung für euch zu finden:

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Body & Mind in der Geburtsvorbereitung

Mentale Geburtsvorbereitung und Feldenkrais

Die zeitgenössische Vorbereitung für deinen Körper und Geist ist in acht wöchentliche Einheiten à 75 Minuten aufgeteilt. Genau so wie sich dein Baby entwickelt bereitest auch Du dich kontinuierlich auf die Geburt vor.

Feldenkrais Lektionen sind sehr sanft und wirken ausgleichend auf das Zusammenspiel der Muskulatur und dem Ausbalancieren des Körpers - dies spielt auch beim Geburtsvorgang eine wesentliche Rolle. Dabei lernst Du, noch besser auf deine Körper-Geist Verbindung zu vertrauen und die Atmung wird geschult. Die neurozentrierten Übungen wirken ganzheitlich und bringen gleichzeitig Ruhe in den oft stressigen Alltag.

Im Kurs finden auch Atem-, Visualisierungs- und Entspannungsübungen Raum, so dass auch dein Geist vorbereitet ist.

Damit Du zwischen den Kursen und auch danach die Lektionen weiter üben kannst, werden alle Übungen aufgezeichnet und stehen dir danach gratis zur Verfügung.

Der Kurs eignet sich für werdende Mütter ab der 14. Woche. Die Kurskosten betragen CHF 260.00 für 8 Lektionen à 75 Minuten inkl. Audiodateien.

Mi 16.06.21 19:00 - 20.15
Mi 23.06.21 19:00 - 20.15
Mi 30.06.21 19:00 - 20.15
Mi 07.07.21 19:00 - 20.15
Mi 14.07.21 19:00 - 20.15
Mi 04.08.21 19:00 - 20.15
Mi 11.08.21 19:00 - 20.15
Mi 18.08.21 19:00 - 20.15

Besuche auch die Website der Hebammenpraxis Kloten und informiere dich über unser HypnoBirthing Angebot und weitere Kurse rund um Schwangerschaft und Geburt.

Infos und Anmeldung